Домой / Тесты / Каково ваше душевное здоровье?
Тест: Каково ваше душевное здоровье?

Каково ваше душевное здоровье?

Душевное здоровье представляет собой нашу способность трудиться, любить и с относительной легкостью выбираться из стрессов. Когда дела не ладятся, душевное здоровье помогает нам сохранить внутреннее благополучие. Большинство врачей согласны с тем, что в холистической концепции душевное здоровье имеет значение не меньшее, чем физическое. Мы занимаемся зарядкой и следим за своим питанием ради того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме. Мы вступаем в клубы здоровья, покупаем тренажеры и гордимся совершенными формами тела. А душевное здоровье? Что нужно делать, чтобы оставаться на высоте и в душевном плане?
Прочитайте следующие высказывания и выберите один из вариантов ответа. Отвечайте искренне, от этого зависит объективность результатов теста.

1. Вы чувствуете себя изолированным от окружающего мира
2. Бывает, что вы себе не нравитесь
3. Вы стараетесь как можно меньше контактировать с людьми
4. Вы считаете, что знакомые не очень хорошо к вам относятся
5. Вы боитесь остаться в одиночестве
6. Вы стремитесь избегать неловких ситуаций и общения с людьми, которые вам не нравятся
7. В волнующих ситуациях вас захлёстывают эмоции
8. Вам необходимо знать мнение окружающих о ваших поступках
9. Вы недовольны собой и из-за этого злитесь на окружающих
10. Вы считаете, что подавленное состояние является признаком слабости
11. У вас бывают депрессии
12. Вы чувствуете, что не можете контролировать ход своей жизни
13. Вы можете объективно себя оценить, взглянуть со стороны
14. У вас возникает такое чувство, что вы не можете сделать ничего полезного для себя или близких
15. Вы полагаете, что идеальные отношения между людьми невозможны

Смотрите также

Цветотип внешности

Ваш цветотип внешности. Тест

Каждой женщине интересно будет узнать, какой у нее цветотип внешности. И это вполне объяснимо, ведь …

Добавить комментарий