Домой / Тесты / Каково ваше душевное здоровье?
Тест: Каково ваше душевное здоровье?

Каково ваше душевное здоровье?

Душевное здоровье представляет собой нашу способность трудиться, любить и с относительной легкостью выбираться из стрессов. Когда дела не ладятся, душевное здоровье помогает нам сохранить внутреннее благополучие. Большинство врачей согласны с тем, что в холистической концепции душевное здоровье имеет значение не меньшее, чем физическое. Мы занимаемся зарядкой и следим за своим питанием ради того, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме. Мы вступаем в клубы здоровья, покупаем тренажеры и гордимся совершенными формами тела. А душевное здоровье? Что нужно делать, чтобы оставаться на высоте и в душевном плане?
Прочитайте следующие высказывания и выберите один из вариантов ответа. Отвечайте искренне, от этого зависит объективность результатов теста.

1. Вы чувствуете себя изолированным от окружающего мира
2. Вы боитесь остаться в одиночестве
3. Вы чувствуете, что не можете контролировать ход своей жизни
4. Вы полагаете, что идеальные отношения между людьми невозможны
5. Вы недовольны собой и из-за этого злитесь на окружающих
6. У вас возникает такое чувство, что вы не можете сделать ничего полезного для себя или близких
7. В волнующих ситуациях вас захлёстывают эмоции
8. Вам необходимо знать мнение окружающих о ваших поступках
9. Бывает, что вы себе не нравитесь
10. Вы считаете, что подавленное состояние является признаком слабости
11. Вы стремитесь избегать неловких ситуаций и общения с людьми, которые вам не нравятся
12. Вы можете объективно себя оценить, взглянуть со стороны
13. Вы стараетесь как можно меньше контактировать с людьми
14. Вы считаете, что знакомые не очень хорошо к вам относятся
15. У вас бывают депрессии

Смотрите также

Цветотип внешности

Ваш цветотип внешности. Тест

Каждой женщине интересно будет узнать, какой у нее цветотип внешности. И это вполне объяснимо, ведь …

Добавить комментарий