Как пережить измену

Как пережить измену

Итак, прежде всего, мы с вами разберемся, почему измена порождает боль? Ответим на, казалось бы, простой вопрос: почему, когда кто-то узнает о том, что ему изменили, ему становится больно?

Откуда же берутся эти страдания? И почему нужно именно «переживать измену»? Казалось бы, если вы так искренне любите человека, то должны дать ему свободу и право выбирать – с кем и когда ему быть, проводить вечера, спать и гулять. Если ваш любимый человек чувствует себя счастливым с кем-то другим, то почему бы не дать ему возможность быть вместе с тем, кого он любит, даже если это не вы?

Чисто теоретически вы это понимаете, но вот на практике всё гораздо сложнее.

Измена рождает душевные переживания и боль. Почему?

Ну, во-первых, измена – по сути, это обман. И обман этот даже не со стороны партнера, а в первую очередь, обман самого себя. Вы доверяете и верите любимому, выстраиваете такую картину мира, в которой видите его идеальным. У вас в голове присутствует некий образ вашего любимого. Вы также слепо верите и в то, что он любит вас точно также сильно, как вы его. Поэтому, у вас даже мысли не может быть о том, что он может посмотреть в сторону кого-то, кроме вас.
Но вдруг, по каким-то причинам обстоятельства так складываются, и ваш партнер вам изменяет. Происходит нечто кошмарное: вся картина мира, к которой вы так привыкли, в один момент разбивается, как стеклянный шар. Веся ваша привычная жизнь, вдруг оказывается просто иллюзией. Вы думали, что ваши отношения с любимым – не такие как у всех, что они просто идеальны. Но всё оказалось, совершенно не так. Жестокая реальность приносит боль. Вам становится трудно пережить факт измены любимого.

Во-вторых, в случае измены, боль также может исходить от осознания того, что вы чего-то недодали своему партнеру. Вы сильно переживаете по этому поводу. Думаете, раз он ушел от вас, значит, ему чего-то не хватило. Значит это ваша вина. Само слово Измена – происходит от корня «мен», т.е. менять, заменять. И то, что вас «заменили» разумеется, не может не затронуть ваше самолюбие. И это нехорошее чувство, рожденное последствиями измены, следует тоже пережить.

Третья причина боли из-за измены заключается в том, что на эмоциях вам теперь кажется, что не только ваш бывший возлюбленный – лгун, предатель и изменщик, но и вообще все представители мужского пола такие. Поэтому, не редко жертвы измены закрываются от окружающего мира и не желают больше никого пускать в свое сердце.

Как же пережить измену?

Предложим вам несколько советов как справиться с этой нелегкой задачей.

Во-первых, вам нужно быть сильными, чтобы пережить вашу боль. Может сейчас это прозвучит для вас не убедительно, но жизнь не закончилась!
Жизнь продолжается, и это действительно так. И даже наоборот, она, ваша новая жизнь, только началась.

Во-вторых теперь вы приобрели опыт, вынесли из произошедшего жизненный урок, который станет полезным в дальнейшем.
Если вам изменил муж, спросите сами у себя, действительно ли вы хотите сохранить свою семью и брак? Хотите ли вы примирения или развода? Скорее всего, ваши отношения с супругом уже давно не самые лучшие, осознавали ли вы это раньше или нет. Наверное у вас обоих были какие-то разногласия, что и поспособствовало началу романа на стороне – как говорится, «от добра добра не ищут».

Вы, как потерпевшая сторона, можете испытывать соблазн осыпать вашего супруга обвинениями, у вас даже может возникнуть желание отомстить изменщику его же монетой. Но это вряд ли вас успокоит. Не стоит бороться с обидчиком его же методом. Знайте, что нерадивый супруг – не единственный виновник того что случилось. Задайте сами себе вопрос: «Какую потребность мужа я не смогла восполнить? Чего, каких чувств он ищет на стороне?». Попробуйте спокойно поговорить с собой и все выяснить.

Не миритесь тут же с тем, что вам изменили. Может быть, вы не смогли удовлетворить какие-то потребности вашего супруга, но это вовсе не означает, что за свои поступки он не несет ответственности. Вы должны осознавать, что брак – это отношения, в которых двое людей становятся одним целым, и третий здесь лишний.

Сейчас вам может казаться, что ничего другого вы не желаете, только бы вернуть то, что было. Но время действительно лечит все. И ваши душевные переживания со временем станут не такими сильными. Тысячи реальных историй из жизни это подтверждают. Наберитесь терпения и просто переждите. Постарайтесь быть сильными, и вам удастся пережить эту самую измену.

Вам может понравится

Добавить комментарий