Домой / Красота и здоровье / Красивые и крепкие ногти

Красивые и крепкие ногти

Любая девушка хочет, чтобы у нее были красивые и ухоженные ногти. Самое главное от чего зависит состояние ногтей, это питание и образ жизни. Ведь именно по ногтям можно определить какое здоровье у человека. Если ногти часто ломаются и слоятся, это говорит о недостатке кальция и плохом обмене веществ. Если ногти становятся шершавыми, причину нужно искать в эндокринной системе.

Красивые и крепкие ногти в домашних условиях

В чем же источник проблем с ногтями. Не обязательно плохие ногти, это показатель болезни, возможно, это неправильный уход за ними.
На состояние ногтевой пластины влияет:

  1. Нельзя мыть руки горячей водой, это приведет к разрушению ногтя.
  2. Использование моющих средств без перчаток.
  3. Сигареты. Те, кто имеют дурную привычку курить, имеют не только желтые зубы, но и прозрачные ногти.
  4. Нехватка витаминов и минералов, так же приводит к ухудшению состояния ногтей.

Не стоит забывать, что не малую роль играет и плохая окружающая среда. Она вредна, как для ногтей, так для человека в целом.
Стоит обратить внимание на больные ногти. За ними следует тщательно ухаживать. Начать стоит с того, чтобы никак не контактировать с бытовой химией. Перед ее использованием, следует одевать перчатки. Лучше будет, если они будут хлопчатобумажные. Перед тем, как надеть перчатки, следует обработать руки кремом или глицериновой мазью.

Уход за ногтями

Следует помнить и о простом уходе за ноготками. Крем для кутикул и масло для ногтей. Так же следует уделять пару минут в день и на массаж для ногтей. Все просто. Нужна мягкая щеточка, намыленная детским или глицериновым мылом. Массаж делают возле кутикул, тем самым освобождая их, от мертвых клеточек кожи. Наибольший эффект будет, если после массажа, опустить пальчики на пару минут в воду с морской солью. Но делать такие ванночки лучше, не более 3 раз в неделю.

Уход за слоящимися ногтями, требует больше трепета.Маникюр можно делать не чаще 1 раза в две недели. Жидкость, которой снимаете лак, лучше подобрать без ацетона. И таким ногтям нужен отдых, от лака. Два дня в неделю, обязательно давайте ногтям, выходной. Неплохо было бы, вместо обычного лака, некоторое время пользоваться лечебным лаком. Если ногтевая пластина сильно расслаивается, следует пользоваться лаками на основе фруктовых кислот.

Для слоящихся ногтей есть процедура в салонах красоты. Их покрывают специальными препаратами, которые содержат все питательные компоненты.
Летом можно побаловать свои ноготки, втиранием в них и под кожу, сок любой ягоды смородины.

 

Смотрите также

Причины головокружения

Причины дурноты и головокружения

Когда говорят «у меня кружится голова», зачастую подразумевают разные понятия, признаки и симптомы. Состояния при …

Добавить комментарий