Молочные продукты
Здоровое питание

Роль молочных продуктов для организма

Молочные продукты играют важную роль для организма. Они содержат множество полезных витаминов и микроэлементов, способствующих нормальной жизнедеятельности. Давайте рассмотрим основные

Омолаживающие низкокалорийные диеты
Здоровое питание

Антивозрастные низкокалорийные диеты

Омолаживающие диеты основаны на принципе, который ограничивает потребление калорий на 30-50% от нормального или рекомендованного с целью увеличения продолжительности жизни

Полезные продукты
Здоровое питание

Осенний рацион — полезные продукты по фен-шуй

Следуя китайской философии, правильное питание – это сбалансированное питание, которое является ключом к долголетию. Осень, это переход от теплого времени